大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状，部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，或无规律上腹隐痛，食后加重等诸多表现。浅表性胃炎经治疗多能痊愈；若失于治疗，则可进一步发展，固有腺体因炎症破坏而减少，可以转化为萎缩性胃炎、糜烂性胃炎或者胃癌。浅表性胃炎是怎么引起的？浅表性胃炎多因饮食无规律，不良的生活习惯引起，致使细菌、病毒及毒素侵入人体（幽门螺旋杆菌（Hp）感染为主），除此以外，胆汁返流、药物或抗生素刺激胃粘膜、精神因素等都是诱发此症的“元凶”，因此日常生活中我们要注意这几个方面，积极预防浅表性胃炎的发生。
浅表性胃炎严重吗？活谓双菇介绍：浅表性胃炎虽然前期症状较轻，但如未得到有效治疗，慢性浅表性胃炎会演变为胃溃疡、胃穿孔、胃出血甚至癌变等严重后果。1、导致胃溃疡。胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。2、导致胃出血。浅表性胃炎导致出血并不少见。粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时，可突然吐血，重者头晕、心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。3、导致贫血。浅表性胃炎大量失血后伴有两种贫血：a、巨幼红细胞贫血，即恶性贫血。患者具有贫血表现：头晕、乏力、心悸、面色苍白。
b、缺铁性贫血。一是慢性失血所致；二是浅表性胃炎患者吃饭少，营养不足引起；三是胃酸缺乏。
4、导致胃癌晚期。据统计，在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10%，他们的发展脉络为：浅表性胃炎-萎缩性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。浅表性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。
浅表性胃炎的预防主要应从生活、饮食上加以注意，积极避免和祛除各种致病因素。具体如下：
1、避免吃各种刺激性食物，如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。2、增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。3、饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。4、饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
5、避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。浅表性胃炎患者除了在生活中注意饮食，多加注意锻炼以外，还要积极治疗，活谓双菇具有极好的效果。
活谓双菇可以修复由于肠胃黏膜受损（糜烂、溃疡）引发的胃炎、肠胃糜烂溃疡疾病。它天然成分安全吸收，无依赖性副作用，能有效抑制幽门螺杆菌，通过形成胃黏膜物质屏蔽并促进胃自愈，来康复性浅表性胃炎、肠溃疡等胃疾病。
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