最近新学到一个词——“朋克养生”，趁机给大家科普一下：
啤酒加枸杞，可乐放党参，吃完火锅怕上火来顿冰淇淋降降温…
这种慢性自杀+疯狂养生混搭起来的生活方式，看起来很朋克，也很养生。实际上就是在作死的路上越走越远…
再这么折腾下去，胃第一个不会放过你！
我一93年的同事最近频繁聚餐，油炸烧烤大排档，啤酒火锅玩通宵……医院，一直冒冷汗，上吐下泻，还头晕看不清东西，据说打了2小时吊针才稍稍恢复。
“有经验”的你一定猜到了，急性肠胃炎，来得快，去得也快吃错东西就发作。
即便不是朋克养生，平时工作忙，正餐全靠外卖解决，饮食不规律，熬夜，营养摄取不全，压力大等都一样会出现胃部各种问题。
吃的外卖，夜宵等多是高油高脂，油腻辛辣的东西，体重很难降下来不说，吃多了肠胃负担自然重，直接导致消化不好，肠胃不舒服。
别以为肠胃有问题，忍忍就过去了，87%的慢性肠胃病都是因为平时不注意造成的，不是吓唬你们，我国胃炎患者的癌变率在1.2%~7.1%
十胃九病,不是说着玩的！
70%的人肠胃都处于亚健康状态！这就意味着每2~3人当中就有一个是胃病患者，久治不愈的胃溃疡也可能成为引发“胃癌”的导火索。
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保护肠胃迫在眉睫，当年叱咤风云的山鸡哥都抵挡不住岁月的伤害，开始注意对肠胃的保护。你们好意思继续折腾你们的胃？？
明星这个行业看着风光，陈小春在采访的时候说自己三餐不对点，特别是拍夜戏，经常把宵夜当晚饭吃。
澳洲药剂师推荐了这个NC养胃粉，每天让助理冲一杯，喝酒也不觉得难受。
今天要说的就是这款山鸡哥推荐的澳洲网红养胃粉——NC养胃粉，来自澳洲高端营养品品牌NutritionCare。
NutritionCare养胃粉是一款养胃神器，是澳洲家庭医生专业推荐的产品，更是像小春哥这种常年饮食不规律星人的救星好物！
它的主要成分是谷氨酰胺及天然草本植物萃取物，非常安全，保护我们的胃粘膜，能够有效地缓解各种原因引起的胃部不适。
特别适合平时饮食不规律，容易胃胀气以及有慢性胃炎、肠炎的人。
在网上一搜，很多肠胃不适的网友吃过后也都给出了好评：
▼吃香的喝辣的后，修复胃肠粘膜
咱们的胃是直接面对外界食物进行消化的一个器官，油腻的、辣的、刺激的食物都会直接接触到胃。
你们吃过变态辣的火锅没，感觉整个肚子都在冒烟，吃辣一时爽，遭殃的往往是肠胃。
像我这种自控力差的人，在火锅和白粥面前，肯定定毫不犹豫地选择火锅。
也不是说不能吃火锅，不能吃香的喝辣的，这生活好像少了点乐趣。
要我说，大家想吃就吃，不要过量就好，万一过量也要采取一些补救措施，NC养胃粉就是后悔药。
里面的谷氨酰胺能在胃肠表面形成一层保护粘膜，就像给胃穿上防护甲一样，把油腻的、辣的、刺激的食物抵挡在外头。
▼缓解各种胃肠疾病，胃痛、胃胀、消化不良，应对幽门螺旋杆菌
养胃粉是非常细腻的黄色粉末状，透着一股清新的甘草陈皮味。有点像绿箭口香糖的感觉，不是那种难闻的药味。
冲泡后看起来就像是一杯黄澄澄的橙汁。
必须要表扬一下它的口感，入口清甜，一点都不难喝。
不过它并没有添加任何人工甜味剂，甜味来源于成分中的甜菊糖，甜菊糖是一种天然低热量糖苷，提取自草本植物甜菊叶，热量仅为蔗糖的1/，不用担心喝了会发胖。
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胃炎胃溃疡，饮食不规律，
喜欢油腻辛辣人群必备！
“银河“护胃队”
市面上的养胃产品那么多，NC家的养胃粉为什么会得到这么多人的认可和选购呢？
▼专利配方CUMERONE?
养胃粉的瓶子正面的CUMERONE?这个标示，是澳洲养胃粉专有的专利配方。这个在牛津字典里都查不到的英文单词，中文名叫姜黄素原料专利配方。
姜黄素提取自产自澳洲的草本植物姜黄，具有非常强大的功能。
研究表明它具有抗炎、抗氧化、调脂、抗病毒、抗感染、抗肿瘤、抗凝、抗肝纤维化、抗动脉粥样硬化等广泛的药理活性，且具有毒性低、不良反应小等优势。
▼守胃队长Glutamine“谷氨酰胺”
谷氨酰胺是牛肉，鸡肉，鱼，鸡蛋，乳制品和一些水果和蔬菜中天然存在的非必需氨基酸。所以是个“天然”成分。
作为肠道黏膜细胞代谢的必须营养物质，早在年发表在哈佛大学研究所的一篇新闻就指出谷氨酰胺对于治疗胃溃疡的重要意义！
研究结果表明：谷氨酰胺能保护胃黏膜避免因为病毒产生的“氨”而导致的细胞死亡，氨基对胃细胞的破坏甚至可以通过使用谷氨酰胺完全逆转。
很多人的胃炎经治不愈的原因就是，治疗胃病的抗生素有降低胃粘膜碱性屏障的防卫能力的副作用。
也就是说人们通常都是在一边对抗着病菌，一边损害者胃部屏障。
反观NC养胃粉，不仅能缓解胃肠不适的症状，而且还能保护胃粘膜这道屏障，养胃必备。
▼其他辅助成分
这款养胃粉除了姜黄素和谷氨酰胺这两个重要成员外还要很多辅助的选手——槲皮素，芦荟，榆树，氨基葡萄糖，瓜尔豆胶，果胶，薄荷油，磷酸钠等。
NC养胃粉建议随餐服用，可以更好地护胃，降低服用后胃部不适的概率。
最简单的吃法就是直接用温水冲调，一天一次，每次一勺（约5g）就够了，轻轻松松就能调理胃部健康。
注：养胃粉建议一天一次（早中晚吃都可以），最多不可超过三次，冲调养胃粉时出现少量褐色粉末为正常现象。
也可以加在牛奶、蜂蜜、或者粥、沙拉等食物里，当然干吃也是可以的。
我喜欢直接用温水冲调着喝，不过有网友说和蜂蜜一起冲调味道最佳，你可以根据个人喜好去试验。
这一瓶是g，一次吃5g左右，大概可以吃一个月。
养胃粉，重在“养胃”，作为一款膳食营养补充剂，它可以像喝牛奶一样每天都服用，也只有坚持吃，效果才会比较明显。
注：养胃粉适合18岁以上的成年人服用，儿童、孕妇、哺乳期妇女不建议服用。胃炎、胃溃疡等胃病患者，在服用养胃粉时，需要与胃药分开，建议遵医嘱谨慎服用。
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澳洲家庭医生专业推荐
提到NutritionCare可能很多人并不了解，这个让当年古惑仔山鸡哥都诚心推荐的品牌，究竟是什么来头呢？
NutritionCare，又名纽新宝，是澳洲一个高端营养品品牌，由澳洲营养教父、自然保健医学教授伊恩·布莱特霍普创立于年，已经有40年的历史。
NutritionCare旗下产品都坚持以天然动植物作为原材料，保留原材料珍贵、营养的成分。
全线产品都是由NutritionCare的自有工厂生产的，这个工厂拥有TGA（澳洲药品管理局）生产认证资质，安全性非常高，质量很有保证。
在澳洲药店只能由专业药剂师发放售卖的「PractitionerOnlyProducts」专业医药级保健品行列中经常能看到它的身影！
在这个快节奏的生活背景下，饮食不规律是个通病，胃病似乎也慢慢演变成一个困扰大众群体的疾病。
还是建议大家，三分治七分养。平时注意饮食，少喝酒都可以从一定程度上预防胃炎和胃溃疡，毕竟胃病都是“吃”出来的。
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一天一勺，温开水冲泡，能吃一个月。
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