在生活中如果一不小心就会引发慢性胃炎，不管大人小孩一旦患上慢性胃炎，将会使患者苦不堪言。那么，哪些坏习惯会引发慢性胃炎呢？中药对治疗慢性胃炎有没有帮助呢？
不良的坏习惯会导致慢性胃炎
现代人不规律的生活习惯，吃油炸辛辣的食物，这对胃的刺激很大，有的时候吃一些不够卫生的食物，带入一些病菌到胃里面，久而久之，胃炎就出现了。
现在很多人都是有一顿没一顿的吃饭，吃饭不规律，现在很多人都是肉食动物，餐餐都要吃肉，这样会影响胃的正常运作，时间一久，就会引起胃炎。
生活或者工作一些周边环境因素的影响，精神压力很大，要养成正确的生活习惯，学会缓解自己的精神压力，辛辣的食物，这对胃的刺激很大，营养也不够均衡，建议要少吃。
哪些中药治疗慢性胃炎效果好
在临床上，胃炎患者经常会出现胃脘隐痛胀闷、胃中有烧灼感、嗳气频繁、反酸、口臭等症状。做胃镜检查时可发现该病患者的胃黏膜会出现充血、肿胀或糜烂等情况。病程较长的该病患者其胃黏膜会发生萎缩，并伴有肠化生（或小肠化生，或大肠化生）。医学研究证实，导致胃炎的根源是幽门螺杆菌感染。但不少胃炎患者经过抗菌治疗后，其体内的幽门螺杆菌已由阳性转为阴性，可胃胀、嗳气、反胃、舌苔腻等症状仍然存在或反复出现。这大多是由于患者体内的温热未清、胃气不和所致。
实际上，中医治疗慢性胃炎，主要也是采用辨证论治的方法。根据不同的主要症状，选用合适的方药。辨证的要点，一般是虚实、寒热、气血、通降等方面。主要包括以下几个方面：
1.存在胃脘胀或痛，在吃饭后或劳累后加重，同时伴有明显的食欲不振、乏力倦怠和大便溏的表现。如果存在以上症状，那么很可能属于脾胃气虚型，治疗应该益气健脾，宜选用参苓白术散、补中益气丸、香砂六君丸等中成药。其中，香砂六君子丸由木香、砂仁、党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏（制）、生姜、大枣组成。能够益气健脾，和胃。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。
香砂六君丸
如果在上述症状的同时，伴有比较明显的四肢寒冷、怕冷和喜热食的症状，则宜选用附子理中丸。附子理中丸由附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草组成。能够温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。
附子理中丸
2.存在胃脘和胸胁部的疼痛，时长打嗝或叹气，在情绪变化时上述症状加重。如果存在以上症状，那么很可能属于肝胃不和型，治疗应该疏肝理气和胃，宜选用气滞胃痛颗粒、柴胡舒肝散、胃苏颗粒等中成药。其中，气滞胃痛颗粒由柴胡、延胡索（炙）、枳壳、香附（炙）、白芍、炙甘草。能够舒肝理气，和胃止痛。用于肝郁气滞，胸痞胀满，胃脘疼痛。
气滞胃痛颗粒
如果在上述症状的同时，伴有比较明显的胃脘灼热、心烦易怒、大便干燥等表现，则宜选用加味逍遥丸。加味逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术（麸炒）、茯苓、甘草、牡丹皮、栀子（姜炙）、薄荷组成。能够舒肝清热，健脾养血。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。
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