庙讯
1、津门药王庙恢复开放公告
2、天津市静海区民族和宗教事务委员会领导对药王庙道众的寄语
3、天津市静海区药王庙简介
4、津门药王庙年开放日期
小雪历法气象
每年阳历的11月22日至23日，太阳到达黄经度时，即为二十四节气的小雪。小雪，望文生义，表示降雪开始的时间和程度。正如《月令七十二候集解》上说:“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”这个时期天气逐渐变冷,黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，也有可能下大雪。
小雪前后，我国大部分地区农业生产开始进入冬季管理和农田水利基本建设期。黄河以北地区已到了北风吹、雪花飘的孟冬。此时我国北方地区会出现初雪，虽雪量有限，但还是提示我们到了御寒保暖的季节。小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗的，此时人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的朋友更容易加重病情,所以在这个节气里，一定要学会调养自己。
“小雪”时值阳历11月下旬，农历十月下半月。“小雪”是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”
这就是说，到“小雪”节气由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”，故雪量还不大，所以称为小雪。但由于这时的天气还不算太冷，所以下的雪常常是半凝半融状态,或落到地面后立即融化了，气象学上称之为“湿雪”;有时还会雨雪同降，叫做“雨夹雪”;还有时降下如同米粒一样大小的白色冰粒，称为“米雪”。本节气降水依然稀少，远远满足不了冬小麦的需要。
小雪节气，南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”，已呈初冬景象。因为北面有秦岭、大巴山屏障，阻挡冷空气入侵，削减了寒潮的严威，致使华南“冬暖”显著，全年降雪日数多在5天以下，比同纬度的长江中下游地区少得多。大雪以前降雪的机会极少，即使隆冬时节，也难得观赏到“千树万树梨花开”的迷人景色。
由于华南冬季近地面层气温常保持在零度以上,所以积雪比降雪更不容易。然而，在寒冷的西北高原，常年10月一般就开始降雪了。高原西北部全年降雪日数可达60天以上，一些高寒地区全年都有降雪的可能。
小雪民间习俗
腌寒菜
北方地区立冬前后开始腌藏寒菜，而位于华东的江浙一带因冷得较晚，小雪来时才腌寒菜。清代厉惕斋《真州竹枝词引》里形容江苏仪征在小雪时腌寒菜的情景说:“小雪后，人家腌菜，日‘寒菜’。”
酿酒
除了腌寒荣外，江浙人还在小雪天里酿酒。《清嘉录》卷十说:“乡田人家，以草药酿酒，谓之‘冬酿酒’。有‘秋露白’“杜茅柴’‘靠壁清’‘竹叶青’诸名。十月造者名‘十月白’，以白面造酒,用泉水浸白米酿成者，名‘三白酒’，其酿未煮，旋即可饮者，名‘生泔酒’。”
熏腊肉
陕南秦巴山区每逢寒冬腊月，即“小雪”至“立春”前，家家户户杀猪宰羊，除留够过年用的鲜肉外,其余的肉趁鲜用食盐配以一定比例的花椒、大南香、八角、桂皮、丁香等香料,腌好放入缸中，7~15天后，用棕叶、绳索串挂起来，滴干水分，进行加工制作。人们选用柏树枝、甘蔗皮、椿树皮做柴草熏烤腌肉,然后挂起来用烟火熏干。熏好的腊肉不仅风味独特，营养丰富，而且具有开胃、祛寒、消食功能。陕南腊肉保持了色、香、味、形俱佳的特点，素有“一家煮肉百家香”的赞语。
小雪起居养生
严冬雪练不失为一个健身的好方法。雪天，雪花在天空中能凝聚空气中的各种污染物，比雨滴吸附得更多,从而更能净化空气，激发产生的负离子更多。当负离子与正离子的比例达9:1时，则有治疗作用。当前，此观点已引入医疗系统，对气喘、烧伤、溃疡、外伤病人的治疗有促进作用，还可治疗菱缩性鼻炎、菱缩性胃炎、神经性皮炎、枯草热、关节疼痛等疾病。因此，一场大雪之后，人们普遍感到空气非常清新，精神格外爽朗，道理就在于此。
有些人，特别是老年人，在冬季锻炼时因怕冷、怕感冒而戴口罩，甚至戴口罩长跑。其实，这是很不科学的做法。因为口罩把鼻子挡住，阻碍呼吸的顺利进行，影响氧气的吸入，使人产生憋气、胸闷、心跳加快等不适感。所以，冬季锻炼最好不要戴口罩。
冬季早晨在雾中锻炼对身体有害无利,应该引起人们的高度重视。因为雾天聚在低空的废气不易消散，空气污染比平时更加严重。实验研究证明，冬季晨雾中有不少有害有毒元素和较多的病原微生物。在雾中锻炼会大量吸入有害物质，可引起气管炎、喉炎、角膜炎和过敏性疾病。另外，湿度大的空气对肺泡气体交换有一定的影响。所以，冬季忌在雾中锻炼。
小雪养生保健
冬季养生，对外要顺应自然界的变化，避免邪气的侵袭，对内，要谨守虚无，心神宁静。只有思想清净，畅达情志，才能使精气神内守而不失散，达到养生的目的。
另外，还要提醒大家的是，小雪时节，天气会时常阴冷晦暗，在这种情况下,人们的心情也会受到很大影响,特别容易引发抑郁症。抑郁症会造成工作、学习及生活能力下降，严重影响慢性躯体疾病康复，加重了社会和家庭的经济负担，甚至还会导致社会上自杀率的上升。
为避免冬季给抑郁症朋友带来的不利因素,在此节气中要注意精神的调养。抑郁症患者要积极地调节自己的心态，保持乐观，节喜制怒,经常参加一些户外活动以增强体质，多晒太阳，多听音乐，让那美妙的旋律增添生活中的乐趣。另外，抑郁症患者还应加强饮食治疗。饮食方面要多吃热量高、有健脑活血功效的食物，如羊肉、牛肉、乳类、鱼类，并适当饮用一些茶水、咖啡等饮料。通过调整饮食仍不能改善症状的患者，可在医生的指导下用药物进行治疗。
（资料来源《二十四节气》余耀东）
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