你是否还在回味走亲访友、
朋友小聚......
各种丰厚大餐......
你的胃，怕了吗？
口干口苦、
口中异味、
胃痛胃胀、
反酸烧心、
恶心呕吐、
口不知味......
您中招了吗？
相信很多人或多或少都有过这种症状，过年后尤其普遍，那么怎样预防和治疗呢？
——如何护胃？——
首先就是预防，记住“病从口入”这句话，胃病几乎都是吃出来的，要预防肯定要注意饮食啊！但很多人往往“盛情难却”,“明知山有虎，偏向虎山行”，那么你的胃可就要遭罪了。
——保持良好的生活作息——
虽然事务繁多，但良好的作息习惯还是要保持或者养成。一方面要保证足够的睡眠，充足的睡眠是人体自我修复的最佳时机，也是最有效的时机；另一方面要每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都应主动进食。避免过饥或过饱，确保肠胃始终保持有规律的运动。这就是我们中医讲的“正气存内，邪不可干”，也就是说只要我们人体正气充足，邪气就很难侵犯我们人体。
当然，这并不代表你做好这几点就可以想怎么吃喝就怎么吃喝了，因为中医还有句话叫“邪之所凑，其气必虚”，也就是说正气的抗邪能力也是有限度的，所以，如何合理安排此时的衣食住行，决定了你的胃的健康程度。
最后提醒大家，好好保护自己的胃因为胃只有一个哦。如果真是胃病的症状较重，医院检查看看。希望大家过完年还都能吃嘛嘛香，远离胃病。
——如果你长期有以下胃病症状那就要提高警惕及时做胃镜检查了——
医院提醒您：
注意身体健康，
发现胃肠不适要及时就医，
别让胃肠病常伴身边！
如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。-
《医院》——今日专家推荐
马晓东
医院消化内科主任
消化病专家中西医结合医生
甘肃省消化协会会员
年庆阳市优秀共产产党员
年荣获镇原县“十佳服务明星”荣誉称号
甘肃省消化协会会员，消化病专家。从事临床工作45年，年获镇原县“十佳服务明星”荣誉称号。擅长胃镜下的诊断与治疗。对消化性溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、克罗恩病、胃石症、胃肠道疑难病的治疗造诣颇深。对治疗胆、肾结石、小儿腹泻、心脑血管、风湿杂症、顽固性皮肤病临床经验丰富，受到镇原人民的高度赞誉。
马世旦
医院副院长兼内科主任
现医院特邀专家
年毕业于兰州医学院，医院从事内科临床工作四十余年，医院内科主任、业务副院长。在省级和国家级医刊发表医学论文多篇。擅长治疗心脑血管、呼吸慢阻肺、消化内科的诊断与治疗，对肾病、内分泌疾病诊治造诣颇深。
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