俗话说“十胃九病”许多人都有胃病一旦不舒服很多时候都选择“忍一忍”殊不知从胃炎到胃癌，仅仅四步：慢性浅表性胃炎↓慢性萎缩性胃炎↓肠上皮化生、异型增生↓胃癌如果出现以下情况，需马上引起重视和警惕：1、不能缓解的腹部不适。2、体重减轻，同时伴有疲倦无力的感觉。3、大便明显变黑。4、纳差、胃胀、打嗝甚至吞咽梗阻等不适，药物缓解不明显。伤胃坏习惯1、不吃早餐2、口味太重3、喝酒醉酒4、空腹喝茶或者喝咖啡5、饮食没有规律6、吃饭太快7、暴饮暴食如何护胃戒烟酒在胃镜检查实践中发现男青年的萎缩性胃炎发病率很高而且严重程度与吸烟、饮酒正相关规律饮食，注意饮食结构饮食应细嚼慢咽少吃粗糙及腌制食品忌暴饮暴食和辛辣霉变食物多吃富含蛋白质维生素B族的食物遵医嘱服药慢性胃炎特别是萎缩性胃炎患者遵医嘱服药保持心情愉快不良情绪会影响植物神经系统功能直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶使胃黏膜保护层受损根治幽门螺旋杆菌流行病学有研究显示我国人群中幽门螺杆菌感染率超过50%幽门螺杆菌是很多急性、慢性胃炎甚至是胃癌的发病原因定期做胃肠镜检查胃镜可以观察食管、胃十二指肠球部和降部的黏膜以确定病变的部位及性质并取活体组织做检查协助诊断上消化道炎症溃疡、肿瘤、息肉、憩室狭窄、畸形或异物等疾病胃镜检查适应症：
1、存在上消化道症状（如烧心、吞咽困难、上腹痛、呕吐等），怀疑有食管、胃、十二指肠病变，临床需要确诊者。
2、已确诊的上消化道病变，如消化性溃疡、食管癌、胃癌等疾病治疗后需要随访或观察疗效者。
3、消化道出血，病因及部位不明者。
4、影像学检查发现上消化道病变，需要明确性质者。
5、上消化道异物者。
6、需要进行内镜下治疗者，如食管胃底静脉曲张行套扎或注射硬化剂治疗，胃早癌行内镜下黏膜剥离术(ESD)等。
7、胃癌家族史及其他胃癌高危人群筛查。
8、存在幽门螺杆菌感染，需要明确是否有胃黏膜病变者，或者需要进行幽门螺杆菌培养及药物敏感性试验以指导治疗者。
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