慢性胃炎的诱发与饮食不当有密切的关系，因此，注意饮食是治疗和预防慢性胃炎的重要举措之一。今天就来和大家说说，慢性胃炎应该吃什么，又不能吃什么。
推荐食用：
1、多吃一些高蛋白和富含维生素的食物，例如鱼肉、虾、鸡肉等。
吃我，吃我，吃我
2、选择易消化的食物，最好吃些软质的食物，例如馒头、粥、面条等，但是如果反酸严重，则少吃流食。
3、多喝牛奶、豆浆等，牛奶可以在胃部形成一层保护膜，对于慢性胃炎的康复起到积极的作用。
4、可适量补充红枣，红枣中富含有机酸、维生素以及微量元素，可以补益脾胃，用来治疗脾胃气虚，同时具有补血的功效。
注意以下几点：
1、控制饮酒、浓茶、咖啡，以及吸烟，以减少对胃的刺激。
2、避免食用刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、过咸、过热或过冷的食物，并且吃饭一定要细嚼慢咽，帮助更好的消化。
别吃我，你受不了
3、炎热的夏天，大汗淋漓时来一杯冷饮，无疑是一件畅快的事情。但是寒凉的饮料是很伤胃的，因此，胃不好的人就要少进食雪糕和冷饮了。
4、粗纤维的食物，例如芹菜、榨菜等，由于不好消化，胃病期间不推荐食用。
胃病讲究“三分治七分养”，调理是很重要的。一些药膳的配方对于胃病的预防和治疗十分有用。
1、生姜大枣水：生姜3片，红枣10枚，用水煮开，或加米煮粥也可以。适用于脾胃虚寒。
2、养胃莲子粥：莲子30克，山药30克，薏仁30克，红枣10枚，煮粥即可。可用于健脾养胃。
3、山药羊乳羹：将山药30g切片焙黄研粉，羊乳g煮沸后加入山药粉调匀，分2次1天服完，具有健脾益气、滋养胃阴的作用，适用于慢性萎缩性胃炎气阴两虚者。
4、糯米粥：取适量糯米，熬粥服用。糯米对脾胃虚寒、腹胀腹泻有缓解作用，但不宜食用过多。
5、鸡蛋羹：鸡蛋中含有人体必需的蛋白质、钙等成分。蛋黄的磷脂可以附在胃黏膜表面，形成保护层，适用于胃病患者。需要注意的是，在烹调的过程中，不要放太多的调料，不可过咸。
又可爱又鲜美，吃我吧~
另外，给大家推荐一种保护胃的做菜小诀窍，那就是勾芡，由于芡汁是由淀粉和水搅拌成的，淀粉呈糊状后，可附在胃壁上，防止胃酸对胃的刺激，勾过芡的菜适合胃不好的人。
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