潘勤聪
主任医师
■复旦大学附医院
消化内科主任
■内科学教研室副主任
人有年龄，胃也有“胃龄”有的人60岁却有30岁的“年轻胃”有的人只有30岁却有一个“老龄胃”一旦胃早早“衰老”了对身体各个部件的影响也就会接踵而至你们的胃还好吗？今晚9点《X诊所》邀请到了潘勤聪医生来教我们如何帮胃“减龄”是什么决定你的胃龄
01
萎缩性胃炎
胃有一层层结构，胃黏膜是胃的最内层，打个比喻，就好像是墙体的涂层，保护着墙体。涂层变薄了，会起皮脱落。而胃黏膜变薄了，就是萎缩性胃炎。
萎缩性胃炎可以没症状也可以有症状。但如果觉得有胃脘部疼痛、胀满；烧心、恶心、消化不良；大便异常、虚弱；贫血等症状，那么可能是慢性萎缩性胃炎，但反之不必然。如果觉得胃不太舒服，医院进行诊断，切不可自己乱吃药。02
萎缩性胃炎伴肠化生
肠化生是什么意思呢？我们可以简单的理解为萎缩性胃炎导致“涂层”变薄之后，身体又自己又涂了一层新的，但这个新涂层的牌子、颜色和老涂层不一样。肠化生范围越广，癌变危险性越高，尤以不完全大肠型化生风险更高。但慢性萎缩性胃炎发展到肠化再到胃癌，往往需要几年甚至几十年的时间，所以患病者也不要过于焦虑，要听从专业医生指导，定期随访。帮胃“减龄”拒绝“胃”老先衰
清
清除幽门螺杆菌
幽门螺杆菌（Hp）是引起胃炎，促发胃癌的罪魁祸首之一。尤其是萎缩性胃炎的患者，建议在肠化前尽早进行幽门螺杆菌的根除，因为进入肠化后，针对胃部的治疗将更加麻烦。
查
定期复查胃镜
胃镜检查是发现胃癌前病变和胃癌最敏感和特异性的检查方法。避
避开高盐、腌制以及烟酒
烧烤、熏制和腌制的食物容易导致胃癌，其中的高盐和亚硝酸盐会极大程度破坏胃黏膜。
补
食补营养元素
新鲜蔬果富含多种营养元素，比如说维生素C、β-胡萝卜素等，这些都对胃黏膜起到了保护作用，建议大家多食用。
更多有关胃部健康的常识敬请观看今晚9点都市频道《X诊所》预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明：http://www.techgenmachine.com/mxwyzlyy/8549.html
