发现患有胃炎要早诊断、早治疗，治疗胃病一定要有耐心。同时，一定要注意胃部日常的养护，俗话说胃炎要靠“三分治，七分养”。那么胃炎吃什么食物好呢？
慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。同时也要多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪（乳糖不耐的人可以喝）、牛蒡、木瓜、木耳等。
胃炎的饮食原则
1、补充维生素C。维生素C对胃有保护作用，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
2、中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。
3、进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。
4、选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。
5、规律饮食：有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。要做到每餐食量适度，每餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
7、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
8、注意温度：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
9、避免刺激：不吸烟，少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
10、避免睡前进食：睡前进食不仅影响睡眠，而且会刺激胃酸分泌，容易诱发溃疡。
打鼾可以药物治疗吗在平时有很多人在睡觉的时候打呼噜，要么打呼噜是正常的现象吗？睡眠时打呼噜对人体的危害是什么呢？下面小编给大家简单的介绍一下相关的知识。一般情况之下如果打呼噜比较轻松，那么我们不必过多的担忧。不过如果打呼噜的声音很大，而且打呼噜持续的时间比较长，医院去检查一下。
首先，无论自己是轻度还是重度打鼾，选择一个合适的枕头是非常重要的，要选择软硬适度的枕头，一方面贴合头颈部曲线，保持呼吸通畅。另一方面可以改善呼吸，有效保持晚上睡眠时气流通畅，最大限度减轻睡眠呼吸暂停。
其次，打鼾者可以采用一些偏方来治疗，如花椒，方法是用花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾，或是在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以有效抑制打鼾。
3最后，患者要注意平时的生活习惯，睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过兴奋，因为神经紧张就会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。睡觉时最好选择侧睡，特别是打鼾严重者。
指导意见：
1.一般情况下，睡眠时有轻微的鼾声都是可以允许的，正常的。鼾声响亮，影响周围人休息，就属于鼾症范畴，如果再伴有频繁憋气，那就对地的健康带来危害，由于夜间睡眠时打鼾憋气，造成缺氧导致，就好像白天你老憋着气不呼吸一样，机体对氧敏感的器官就会受到危害，例如心脑等，到这个时候，就成为疾病了。建议查鼻内窥镜检查，以及睡眠多导监测，这样可以找到准确病因，再因病施治。2.一般意义上，年轻人常见的原因，比如肥胖导致的咽腔狭窄，或者扁桃体肥大导致的咽腔狭窄，鼻腔疾病导致的鼻腔通气差等，具体原因，还是要依靠检查。
如果打呼噜比较严重，有可能在睡眠的时候造成脑部的缺氧，对人会产生一定的危险，医院就诊。打呼噜的人平时也要注意，在平时尽量的避免曲线刺激性的食物，喝酒有时也会引起打呼噜。平时要注意锻炼身体，提高身体的抵抗能力，养成正确的生活习惯。
得了糖尿病，猪的七个部位不宜吃！1.猪蹄猪蹄热量较高，且含有较多的脂肪和胆固醇，多食不仅易诱发肥胖而影响血糖控制，而且对预防心脑血管并发症不利。另外，猪蹄中胶原蛋白性质较稳定，不易被消化，胃肠功能较弱的糖尿病患者要慎食。
2.猪肝猪肝中胆固醇含量较高，不利于血糖控制和心脑血管并发症的预防。猪肝中钾和磷比较多，会增加肾脏负担，不利于肾脏的病情恢复。
3.猪肚猪肚中胆固醇也较高，会加重脂质代谢紊乱，不利于血糖控制，还可能会使血压升高。
4.猪腰多食猪腰会增加心脏的负荷，甚至引发冠心病等疾病。猪腰性寒，胃肠功能较弱的糖尿病患者多食容易引起腹泻等症状。
5.猪心猪心脂肪较多，糖尿病人由于要控制摄入食物的总热量，所以不宜进食脂肪含量过高的食物。另外，高血压、高胆固醇的糖尿病患者要忌食猪心。
6.猪肺猪肺含有大量人体所必须的营养物质，但同时含有较多脂肪，磷和铁的含量也较多，食用后会加重肾脏负担。另外，老年人和患有高胆固醇血脂的人也应该忌食。
7.猪脑猪脑中胆固醇的含量很高，是常见食物中含胆固醇最高的一种，糖尿病患者多食易加重病情。
医生提醒：有4种习惯的人难逃动脉硬化！正确预防，请牢记这几点原创康爱多网上药店-03-:45:32
生活中，有些东西用久了或是保护不当，就会老化。人身体的血管也是这样，不好的一些习惯也会导致硬化，那哪些生活习惯会导致动脉硬化呢？
导致动脉硬化的生活习惯有哪些？1、不注意减肥
生活中，因为喜欢吃些高脂肪的食物，很容易引起有肥胖的毛病，身体过于肥胖，体内各项指标会失去平衡，不仅容易患上高血压、糖尿病、高血脂等病症，更会诱发动脉粥样硬化。
2、缺乏运动
有的人因为长期缺少运动，身体中多余的胆固醇无法正常排出而沉积在血管内，使得血液循环也减慢，从而引发动脉硬化。
3、长期抽烟
香烟中含有大量的尼古丁和一氧化碳，这些物质会损伤动脉内壁，会使血小板在动脉内部堆积，从而导致动脉硬化。
4、压力过大
长期的压力过大，会导致肾上腺素长期的分泌过高，使得血压也上升，也会对动脉内壁造成损伤，久而久之，导致动脉硬化。
动脉硬化常用药物有哪些？氢氯吡格雷
硫酸氢氯吡格雷片是一种血小板聚集抑制剂，选择性地抑制二磷酸腺苷（ADP）与它的血小板受体的结合及继发的ADP介导的糖蛋白GPⅡb/Ⅲa复合物的活化，因此可抑制血小板聚集。
阿司匹林
阿司匹林肠溶胶囊可以抑制血小板血栓素A2的生成从而抑制血小板聚集。
此外，阿司匹林为酸性非甾体药物，具有解热、镇痛、消炎的特性。还可以用于慢性、急性炎症如风湿性关节炎、骨关节炎、僵直性脊椎炎。
当然药物不单上面这几种，大家应结合自身的病情在医师指导下选择适合自己的药物，切勿擅自用药，以免延误治疗。
动脉硬化应该要如何预防？1、饮食合理/远离烟酒
在饮食上要避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油，应食用低胆固醇、低动物性脂肪食物。
2、适当的运动
平时进行一定量的运动，可以有减肥的作用，还可以促进血液循环。但是有些中老年并不是很过于激烈的运动，建议以一些运动强度不大的锻炼为主。
3、学会释放压力
平时要学会放松，不要给自己过大的压力，可以多到户外走动。此外，也要养成良好的生活习惯，不熬夜，不过劳，要注意劳逸结合。
4、控制血压
有高血压的患者，一定要坚持用药，把血压控制在正常的水平。
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