口臭溃疡，是很常见的口腔问题，主要引起不适为臭味熏人、口干舌燥、疼痛溃脓等，造成原因有很多，主要的还是因幽门螺旋杆菌感染，据统计，存在口臭溃疡的人，90%都感染了幽门螺旋杆菌。
不要小瞧幽门螺旋杆菌，它虽不起眼，却已经被世界卫生组织认定为属于一类致癌源，传播途径非常广，可口口相传、餐具相传、食物相传、粪便相传，只有讲究个人卫生，才是扼制幽门螺旋杆菌的关键。
受幽门螺旋杆菌感染的人，不会事先得知，而是待到有爆发症状出现时，方可确认已经感染，以下方法为判断自己是否存在幽门螺旋杆菌的方法，准确率高达85%：
1、闻呼出气体存在异味或臭味
2、牙齿缝隙牙肉连接有发黄迹象
3、牙垢牙结石形成难以漱口刷去
4、口腔黏膜受损出现口腔溃疡
幽门螺旋杆菌，起初寄生在牙齿牙菌斑中，如果不及时将其杀菌，待到幽门螺旋杆菌进入胃里，还会引发对内脏有危害的胃部状况发生。
如何杀菌：
幽门螺旋杆菌与其它菌类不同，它的存在会导致口腔环境变酸，使口腔有腐败气味产生，但即使它在厉害，也会有相克之物，那幽门螺旋杆菌的“天敌”是什么？对口腔不刺激的碱性杀菌之物。
寒气容易入侵体内,导致人体内寒邪入侵,胆囊收缩功能下降,胆汁代谢减少,就会让部分胆汁与毒素滞留胃内,不能充分通过胆囊排空,影响胃脏的正常的宣泄,所以胆红素会出现指标异常,胆不好会使得胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成肠胃不好的情况,下面下不去,上面下不来,所以会表现方面。胆很重要在人的体内皆有幽门螺杆菌存在，只是多少不同，胆不好，食物则在肠胃逗留过久，幽门螺杆菌就会得以繁衍生息，通过调理胆，才能让菌群恢复正常。
当然。胃疼引起背疼的患者如果排除了胃溃疡、胃癌等胃部疾病，还应该做一下胆囊、心脏、肝脏方面的检查。因为这些疾病发作后，也会引起放射性疼痛，让患者误认为胃疼引起后背疼。
想要养好胃，坚持做好这3件事，胃炎，胃胀悄悄绕路走！
1、规律吃饭
每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都应该主动进食，避免过度饥饿或是吃得过多，只有饮食规律了，胃肠运动才能保持协调，功能才能维持正常，胃肠才会健康。
很多年轻人喜欢暴饮暴食，所以罹患胃炎、胃癌等发病几率大大增加，要想养胃，首先要做到杜绝暴饮暴食，养成规律的吃饭时间。
2、常按揉肚子
揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动，从而起到促进排便的作用，从而预防和消除便秘，对老年人尤其需要。每天早、中、晚饭后各揉腹1次，每次约揉5分钟，可达到辅助治疗胃溃疡病的目的。
3、常吃养胃食物
研讨显示，我国约有56.22%的人感染幽门螺杆菌感染（HP）。幽门螺旋杆菌会让胃黏膜不断受到破坏，胃黏膜被损伤会引发胃痛等各种胃病，严重时甚至是会引发胃癌，有研究表明，幽门螺杆菌是引发胃癌的主要原因。
幽门螺旋杆菌的传播：幽门螺旋杆菌是口口相传的，所以，与感染者共餐是传染的重要途径之一。同时，与患者接吻，也会因唾液传播细菌。
胃不好，几片叶子是幽门螺旋杆菌“克星”，喝水加点，远离胃病！
1、树荣苦菜
我国民间自古就有食用苦菜的习俗，《诗经》中就记有：“谁谓荼苦，其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品，那时的食法是：采苗叶炸熟，用水浸去苦味，淘洗净，油盐调食。味苦性凉，能清热解毒，疏肝利胆，益肠胃，通便秘。做法是取干树荣苦菜15克，加水ml，放在锅里一起煮，（最好不要用铁锅,其他锅都行），水烧开后，调小火煮3-5分钟，煮好后取汤50ml-ml饮用，饮用前必须加红糖，红糖要深颜色的老红糖，其余放入冰箱或暖瓶备用，再次饮用时的树荣苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用，以前人们会用其充饥当饭吃。
2、蜂蜜
生活中，很多人都知道蜂蜜能够杀菌，在伤口上涂点蜂蜜，很快就能好，一方面蜂蜜为伤口提供了促进愈合的营养，另一方面，它还有抑菌的作用。
因为蜂蜜这样的抗炎杀菌的作用，能有效抑制幽门螺杆菌，减少胃炎等疾病的发生几率，它还能促进胃肠蠕动，有效预防便秘的发生。
注意：真蜂蜜才有这样的功效，纯正蜂蜜甜而微酸，用筷子挑起蜂蜜能拉成长丝的，且丝断会自动回缩呈球状的往往是真蜂蜜。
3、桑葚
桑葚中含有非常丰富的花青素，这种营养物质是非常强效的抑菌剂，它主要作用是防止细菌黏附在胃壁，能有效抑制幽门螺杆菌的生长。
因此，胃不好的人可以经常吃些桑葚，对于修复胃粘膜，远离胃病有好处，还能调节人体的免疫功能，不会引起细菌耐药性。
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